UN ARMA SECRETA PARA PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Estiramientos: son movimientos suaves que permiten mejorar la flexibilidad muscular y aminorar la tensión acumulada. Se pueden realizar sentado o de pie, y abarcan distintas partes del cuerpo como el cuello, los brazos, la espalda y las piernas.Este sitio web utiliza Cookies propias y de terceros, para recopilar información con la finalidad de m